燦爛人生

撰稿｜翁嘉瑩

　　冷飲店櫃台前，眼前的短髮女孩點了杯綠茶，「飲料可以做無糖的嗎？」一句稀鬆平常的問話，卻攸關她的生命。她是黃頤茹，第1型糖尿病發病近20年。

從確診那刻起，便注定血糖控制的漫長一生

　　7歲那年，頤茹時常半夜醒來要喝水、上廁所，並且莫名消瘦，父母察覺異狀後帶她就醫，醫生測量血糖竟超過300 mg/dl，直接判定為糖尿病，轉診高雄長庚後，確診為第1型。

　　糖尿病人必須對血糖變動有高敏感度，進食要注射胰島素，一天要驗4~8次血糖。驗血糖、注射胰島素，就意味著一次次扎針。實在很難想像，眼前的女孩是如何在這樣的生活中，還保持爽朗的笑聲？

　　剛發病的時候，頤茹難免產生「為什麼是我？」的埋怨。負面念頭一起，就像跌入一張無邊無際的網，難以逃脫，生活上的任何不順都可以輕鬆卸責。

參加夏令營，走出人生陰霾

　　頤茹人生態度的大轉彎，是她小六升國一那年參加康泰舉辦的T1DM夏令營。營隊中頤茹認識來自全台各地的糖尿病人，她發現自己並不孤單，在這裡大家都是一樣的；令她更震撼的是，營隊裡生活組的大哥哥大姐姐們。

　　頤茹大笑著說：「看到他們，就覺得太誇張了吧，怎麼完全看不出來他們跟我一樣，都有糖尿病！」那時她就想：「好！我以後也要像他們一樣。」

自我實現，不忘回饋社會

　　大學開始，頤茹每年都會回到康泰的T1DM夏令營服務，當她看到夏令營的孩子們，頤茹總會想起當年的自己，應該繽紛的童年卻光線黯淡，所以她想要成為照亮孩子們的那道光。

　　她在營隊中以生活組的病人身分，能夠快速取得孩子的認同；孩子面臨的難題，頤茹都曾遇過，跟家人吵架、被同學排擠、對未來疑惑徬徨，她會耐心傾聽，偶爾也會傳授幾招。他們會覺得「有個哥哥姐姐跟我一樣，他們很了解我」。那種心靈上的歸屬感，是沒有辦法取代的。

為自己而活，人生不只糖尿病

　　「為自己而活」，她常和別人說：「當一個人的價值與能力已經超越糖尿病，就不會有人去在意你是不是糖尿病人。」當別人看到我，不會想到我有糖尿病，而是會想到我這個人。很多人認識頤茹許久之後，才得知她是第1型糖尿病人，往往難以置信。

除了社會眼光，在照護方面，也秉持著「為自己而活」的原則

　　頤茹提到，對於糖尿病的治療方式，以前就是將它視為大敵，非治療得完美不可。她半開玩笑地說：「它就是糖尿病啊！你想要讓它跟正常人一樣，那它就不是糖尿病了。」有些人為了控制血糖，每天都吃一樣的東西，每天都做一樣的事情，因為糖尿病而處處受限，那麼就等於是為了糖尿病而活。

　　對頤茹來說，控制血糖並不是為了要像正常人一樣維持70~109的漂亮數值，如果寬鬆一點，限制在70~150，不會危及生命，但生活多了很多樂趣；偶爾放風，效果反而更好。

攜手前行與糖尿病共生

　　糖尿病在一般社會眼光下，仍帶有負面意味；但頤茹不怕別人知道自己有糖尿病，她希望能在因緣際會之下，幫助更多人，分享自己的經驗，也使得病人或家屬能夠安心，更有勇氣和資源與糖尿病共生。

　　「人生嘛，糖尿病就只是個：人生中會遇到的問題！」頤茹笑笑地說。