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文/陳良娟老師
第五家族是由內湖區及信義區的六個優秀的社區營造單位所組成，分別是
國泰內湖分院、台北內湖科技園區發展協會、內湖安全社區暨健康城市促進會
、中華民國天使之家全人關懷協會、財團法人康寧醫院、臺北市信義區健康營造協會等六個單位，這些單位有個共同的特性，那就是，他們都是願意深植社區，想為社區盡點力、做點事的有心單位，因此，大夥都相當珍惜參與今年度的健康生活社區化的機會，珍惜這樣的緣份，能在同一個家族一起努力一起分享，感覺就像一家人一樣。
健康生活社區化的推動，期待社區居民營造出屬於在地化的健康環境，用在地的力量改善在地人的健康行為，每個社區的特性不同，所產生的健康議題也不相同；可貴的是這些健康議題是由社區民眾自己發起，自己參與；踏實的一步一腳印推動著，議題及推動多由社區居民自主，充分展現健康城市的多樣風貌。
感謝第五家族的淑娟、雲瑞、翠娟、麗子姐、德霈、禹蓉及內湖健康服務中心的月娥、信義健康服務中心的衍吟..等夥伴；感謝我有機會與第五家族夥伴和社區共同學習共同成長，過程中我看到夥伴們在推動議題上常會碰到各式各樣不同的挫折與困難，我也看到大夥不屈不饒，依舊勇往直前的精神；讓我深深受到感動；我相信是因為有「愛」在其間，因相愛，我們合力做美麗的事，因為愛，這一切才得以實現。這段日子是那麼豐富又值得回味，生命不就是如此簡單嗎？做一件讓自己覺得有意義的事，認真的努力的去做，生命也將會變得更美麗！
在成果發表會中，大夥合力把各社區的推動議題的特色寫成口訣與您分享：
國泰樂活養生坊
每日蔬果健康爽
快樂生活健步走
減重超過二百斤
ㄚ二百斤
內湖園區科技城
健康飲食活力操
電子新貴精神好
股票長紅樂逍遙
ㄚ樂逍遙
安全社區在內湖
世衛組織給肯定
糾察環境危險處
巡守檢修保平安
ㄚ保平安
檳榔防治有天使
年輕學子來演出
警告可怕口腔癌
終身拒做紅唇族
ㄚ紅唇族
康寧關心銀髮族
老吾老及人之老
社區復健臥床操
長期照護健康保
ㄚ健康保
信義社區老寶貝
爺爺奶奶來跳舞
手舞足蹈真快樂
保命防諜做得好
ㄚ做得好
對健康的定義
吃得下、動得了、睡得著、拉得出
天天開心、有活力
對每天有期待、對事物有興趣、對生命感幸福
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