就算不記得了 我也要活得很快樂

撰稿｜編輯室

       每個月的最後一個禮拜四，早上9點多接近10點，不算大的小小教室傳出這城市鮮少聽到的歡笑聲。推開門，5-6個人圍在一張桌子，約略30個人左右專注聽著講台上老師認真的教學。有些人可能是稍微失智的老人、有些人可能是守護家庭一輩子的主婦、有些人可能是從異地而來的看護，但這些人都不約而同地開懷的笑著。這裡是康泰。這裡是充滿歡樂的「溫馨上午茶」聚會。

       「失智症」一詞對於從未真正知悉它的人就如同一場噩夢一樣。光是在它英文名稱Dementia 所影射的隱喻即是「遠離心智」，而對於不認識失智症的人來說其隱喻更擴大到「耗損、緩慢、不可逆⋯⋯.」等負面影射。也因此，當一個家庭面對失智症親屬時( 可能是父母親、或是生活了一輩子的老伴)，多半都不能接受此一事實，伴隨的可能是爭執、疏離，甚至延緩了失智症早期治療的時機。

       「其實一開始我不太能夠接受這件事，每次他跟我說他不知道東西放在哪裡時，我一直以為他是在跟我開玩笑，想要引起我的注意力。」受訪的病人家屬說：「我們有時候會因為一些小事情而起衝突。我不太清楚我們之間發生什麼事，那個時候我一直覺得他是故意的，我氣他這樣一直煩我，我氣他一直在我最忙的時候煩我。」

病痛的發端始於支微末節。太輕易忽略那樣的細節，將之視為日常的細微變化，而終失去最好的治療時機。

       「我是後來到了康泰的溫馨上午茶，才知道原來也有別人發生過這件事。」受訪的家屬想了一下才繼續說下去:「大概是如此。後來我聽聽大家的建議，又或者去看一些書，找一些資料，覺得自己也慢慢學會跟他相處。」如何正確對待失智症患者？又該以什麼樣的方式與他們相處在同一個屋簷下？這些問題往往都是病人家屬最常問到，也最想得到答案的。在採訪幾個病人家屬後，發現他們都相當強調需要一個分享平台，來幫助有需要的朋友，而溫馨上午茶正是屬於這樣的聚會。不只是提供家屬與家屬間日常生活的建議，同時也會舉辦許多課程來幫助失智病人減緩病情。透過實際操作，不僅僅可以刺激腦部，還能讓家屬與病人有更多的互動。

       「溫馨上午茶」曾舉辦過不少治療課程，如：舞蹈治療、園藝治療等。在這些課程中，家屬能與病人搭建另一種新的溝通方式，有著相當輕鬆的早晨時光。而這些課程都有幾個非常重要的相似點，就是結合知識的連結，以及親手實做，促進病人多加利用大腦去思考，達到減緩病情惡化的速度。例如近期的園藝治療課程就是很好的例子。講師會先在台上介紹此類植物的相關常識( 特徵、民間故事、治療功效)，以植物為中心主題向外拓展，將「事物」以及各種「功用」做連結。另外，除了知識的吸收，還會在介紹完後透過動手實做，來刺激其它感官知覺。介紹艾草的特徵後，便拿出艾草的葉子仔細觀察；介紹艾草茶的功效及味道後，便親自嚐一杯艾草茶；介紹香包的用途後，便親自拿艾草來做香包。

       也許有人會對這樣的課程存疑，不過學習新知、對事物保持好奇心，仍是失智症治療一大重點之一。治療成效大不大，其實是見仁見智，但是多參與團體、多動腦、多培養興趣，對身體也無害，當作日常生活娛樂倒也無妨，更何況還能增加與家人的互動。「每次來這裡感覺時間都過得很快。平常在家也不知道要幹麻啊！來這裡他也很開心，不然他只會看電視跟睡覺。」某位受訪者看著坐在一旁的老公笑著說：「今天早上他還特別早起，很急著叫我趕快出門，怕這次的聚會會遲到。」

       是的，「溫馨上午茶」就是有這樣的魅力。沒有冷冰冰古板的教學，沒有艱深的醫學術語環繞，也沒有死氣沉沉的聊天氣氛。講師與聽眾有相當多的互動，在一旁協助的志工們也都非常熱心。在課程進行時，不論是老師、志工、病患及其家屬，都沉浸在和樂融融的氛圍裡，猶如沒有任何事情是可以擊垮他們的。在防止失智症中有一項原則，那就是遠離憂鬱，保持樂觀良好的生命態度。倘若終日窩在家中，不願意參加團體，不多與人接觸往來，即有可能加速病情惡化。而病患的憂鬱傾向，不僅僅會影響到病人本身，進一步還會使身邊的家屬情緒低落，讓他們得到憂鬱症的機率提高。

       我想，這大概是為什麼「溫馨上午茶」，會這麼受到大家推崇的原因，讓大部份的病友們願意每個月都挪出時間來參加聚會。我們可以看到病友們相當專注地聽老師講課、勤奮地做著手工小飾品，在他們的心中，肯定是非常熱愛這樣的早晨吧！病友們的家屬也都相當喜愛這樣的互動方式，陪伴著病友上課，看著他們自己心愛的人如此投入，多少都感到開心。「我喜歡看他這麼有活力，不想要他整天都窩在家裡不動。」採訪到尾聲時，受訪者這樣很認真地說著。「儘管他已經不太能說話了，可能有時候也認不太出來誰是誰，但我知道他快樂的時候是什麼模樣。我希望他可以好好享受每個當下。」

       也許我們不能逃避我們會得到什麼樣的病，也許我們不能去選擇另一個命運或是人生，但至少我們可以選擇用什麼樣的方式去面對它。如果有一天我們的記憶隨著時間逐漸消去，如果有一天我已然不能記得我所愛的人，我還是會期待著在每一早晨醒來時，都能擁有一個全新的日子，都能認識一些全新的事物。我想我是會的，在這樣一個溫馨的上午茶聚會，保持樂觀正向的生命態度，和願意陪伴我的家人，一起享受生活裡的每一個當下。