自我監測血糖是糖尿病人照顧自己最重要的事情之一，但根據我國針對糖尿病人做的兩次大型調查發現，約計僅有3成左右病人曾經自己偵測血糖或尿糖。自我監測血糖可以減少血糖忽低忽高的危險，預防併發症。

       但是一般以血糖機進行檢測時，只能得知當下的血糖數值，即便一天高達5、6次的檢測，還是無法掌握血糖濃度變化的全貌；而糖化血色素（HbA1C）則是反應過去3個月間的血糖平均值，也無從得知短期血糖波動程度所可能帶來的風險。連續血糖監測系統（Continuous Glucose Monitoring System,CGMS）可以持續性監測血糖的起伏，為病患與醫護人員提供一目了然的血糖變化之因果關係，幫助調整治療方向。

       連續血糖監測的原理，是利用扎在皮下如十元硬幣大小含感應器的軟針，以葡萄糖氧化酶，將組織間液的葡萄糖氧化，產生氧化還原化學反應後的電子，再經監測其微量電流的變化，轉換成相對應的血糖數值。每5分鐘截取一次訊號平均值，1天可達到288次的血糖記錄，準確率高。利用此種監測系統，可以用來分析食物、藥物、運動等因素，對血糖的影響。

       今年開始連續血糖監測，健保將給付領有重大傷病證明的第1型糖尿病人，各家醫療院所將陸續引進。若有血糖控制不佳，血糖波動過大，或低血糖無自覺等症狀，可以經由主治醫師審慎評估後，申請此項檢查。一年可以有兩次的給付，對於需要作進階血糖評估及治療劑量調整，至為重要。

       特別是有早上起床空腹血糖偏高的病人，需要鑒別是否為晨間的黎明效應，亦或是因為胰島素劑量過高，導致的夜間低血糖，爾後所形成的反彈性血糖上昇。兩種情況處理方式，截然不同。前者需增加夜間基礎胰島素的劑量，而後者則反過來要減少劑量，避免低血糖的發生。在過往沒有連續血糖監測的數據時，很難區分兩者，利用此種檢測方式，可以讓以往無法察覺的血糖控制盲點，得到改善，進而提升血糖控制的成效。

       不過目前醫療院所提供的專業型連續血糖監測系統，是沒有讓病人當下能看得到即時的血糖數值。需要配戴3-6天後，才會經由電腦，依據每天至少3次空腹的指尖血糖值，經由精準的數學運算後，才會得到正確的連續血糖曲線。所以，病人可以不被機器的數值所影響，可以依據平時的用藥、飲食及運動控制，來檢測血糖控制的關鍵問題所在。因此，不是戴上連續血糖監測系統，病人就可以不必自我測血糖的！當然，將來還是會有及時顯示血糖數值的裝置可以供個人佩戴使用，準確度不若專業後製型的連續血糖監測系統來得高，卻也是將來自我血糖監測的發展趨勢，甚至可以粗略地不必再扎指尖血糖了!