26年的愜意人生

撰稿｜李秀美

　　從當初被判定只有6個月生命，到現在已經過了26個精彩的寒暑。沒想到當初令人極度沮喪的癌症，竟蘊藏極大的恩賜，如果沒有生病，這些年來，我便只是個受公司倚重的“鐵牛”型員工，在家中只是個擔心孩子不唸書、丈夫事業能否穩定成長，每天拼命存錢、像陀螺般繁忙的婦女，然而這場病痛，讓我整個思想改觀。

　　回想民國81年初，發覺兩邊乳房大小不一，當時因資訊不發達，連該看哪一科的醫生都茫然不知。直到左邊乳房結成硬塊，我才驚覺大勢不妙，趕緊到處打聽，掛台大醫院乳房外科張金堅醫師的門診。醫師緊急安排開刀，左邊乳房全切，取出腫瘤和數顆淋巴結後，醫生神情凝重的告知老公，我只剩6個月的生命，當時我被蒙在鼓裡，但發現幾乎每一位親朋好友來看望時，各個表情凝重，都詢問我這輩子有什麼願望尚未達成？似乎暗示該交代後事了。

　　開刀後6次小紅莓化療，讓我不斷嘔吐，兒女還小，為了蓄積體能，我常常一吐完就又繼續往嘴裡塞食物，這種刻苦銘心的體驗，也只有過來人才可以深刻了解，接下來35次鈷六十放射治療，導致胸部皮膚嚴重潰爛，再搭配口服泰莫西芬，三管齊下控制病情。

　　罹病時與老公已結婚16年，他見我刻苦持家，沒有享福，又如此辛苦的抗癌，他瞭解我最喜愛遊山玩水，便允諾，只要撐下去，將來想去哪裡旅遊都可以，旅費和孩子他會設法解決。

　　感謝老公的體貼，這些年來，讓我放掉心中的煩惱，毫無後顧之憂的到世界各地旅遊，足跡幾乎踏遍整個歐洲、美國、加拿大、澳洲、俄羅斯、土耳其、東南亞、大陸與日本深度之旅等。在每次旅程中，我都會拍些相片，並為這些相片下註腳，每當再次欣賞旅遊相片時，彷彿又置身美景之中，繽紛的影像，也豐富了我的回憶。欣賞完照片又開始計劃下次的旅行，心思都愉悅的飛起來了呢！

　　經歷這麼多年，我終於悟出一些人生哲學要和姐妹一起分享：

1、找出致病的心理因素，設法改變它。凡事都要正面思考，心隨境轉，活得自在、實在。不比較、不計較，如遇上困擾的事，凡事朝好的方向去想，許多問題自然迎刃而解。

2、放下一些繁忙的事務，多給自己放鬆時間，從生活中找尋樂趣，與快樂的人為友，感染她们的氣息，讓愉悅的磁場隨時圍繞著我們。愜意的人生勝過成功的事業，錢夠用就好，自己的健康永遠擺在第一位。

3、懂得感恩、惜福，把握身邊每一刻美好時光，讓生命發光發熱，讓愛你的人和事環繞著你；兒孫自有兒孫福，讓他們自己學習成長。珍愛周邊康泰姐妹和老友們，協助她們走過逆境，恢復健康。

4、要有宗教信仰，把不愉快或難以解決的事物，交給菩薩或上帝，讓祂幫我們處理。如同聖經所說：「喜悅的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾」。

5、想哭就哭，想罵就罵，不要壓抑情緒。常常分享笑話或聽笑話，讓自己和好友們開懷大笑，也要培養興趣，找出讓自己快樂的方法，喜歡跳舞隨時可以翩翩起舞，喜歡唱歌，就讓音樂灑滿心靈每一個角落…。

     自從民國82年加入康泰基金會後，讓我得到許多良好醫療資訊，也認識同病相憐的姐妹，彼此互相扶持，分享抗癌經驗，也目睹姐妹從絕望中展開笑靨，感受到「施比受更有福」的快樂。

　　民國105年退休後，馬上被徵召來康泰當志工，在秀華會長帶領下，康泰活動多元又豐富，像是週三戶外氣功班爬山，25年來從未間斷，藉由戶外運動，鍛鍊姐妹體能，提升免疫力對抗癌症；週二狂野，是室內活動，讓姐妹活動筋骨；每月月底週三的美食真相，姐妹各自帶菜和大家一起分享，會後還有餘興節目：跳蚤市場、小飾品DIY、電影欣賞、卡拉OK…每月都令人驚豔連連。

　　最後給康泰姐妹們小小的叮嚀：遇事瀟灑一點、看事糊塗一點、要唱、要跳、要俏、還要笑，彼此激勵共同成長、分享經驗互相提醒，要轉念，知足常樂，自得其樂，助人為樂！把握當下為己活，不但要活得健康，更要活出生命的光采！